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7月のヨガレッスンスケジュール
ヨガスペースひだまりは
福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室です。
ココロもカラダも自然とゆるんでいくような空間で
わたしたちと一緒にヨガをはじめてみませんか?

ヨガ初心者でも、カラダが硬い方でも、
無理なくはじめていただける心地いいヨガを行っています。


 

===最新情報===

【料金改定のお知らせ】5/19〜
みなさんにもっとヨガを気軽に楽しんでほしいという想いから、
この度、料金をよりリーズナブルにしました。

  <新しいレッスン料金>
  ・月会員:月4回5,000円
  ・1レッスン:1,500円


【初めての方限定、お得なチケット】
どんな教室かまずは体験してみたいという方へ、
お得な体験チケットをご用意しています。
ヨガが全くはじめての方も多く通われています。
ぜひ一度体験してみてくださいね。

 通常1回1500円 → 2
回で2,000円
 ※有効期限1ヶ月、ヨガマット付き




【今月の月礼拝クラス】


 
新月と満月の日には、月のエネルギーを感じながら行う月礼拝という一連のポーズを練習しています。
大人気の月礼拝ですが、今月は下記の日程で行いますのでぜひご検討ください。
ゆったりとした動きなのでヨガはじめてという方でも安心してご参加いただけます。
※通常料金で受講できます

・7月2日(木)10:30〜
・7月16日(木)10:30〜


【今月の特別クラス】 <満員御礼、只今キャンセル待ち受付中>
ココロもカラダも心地いい♡癒しのヨガマッサージ



7月9日(木)(23日から9日へ変更になりました!)は、
ヨガマッサージのクラスを行います!


身近な人がすごく疲れていたときに、疲れをとってあげるには何かいい方法はないかなと思ったことはありませんか?
わたしが夫に時々してあげているオリジナルのヨガマッサージを今回みなさんにシェアできたらと思っています。

ヨガマッサージとは、優しく負荷をかけながら相手のカラダをストレッチしていくマッサージ。もんだりたたいたりするわけではないので、マッサージをする側も疲れないですし、マッサージされる側は全身が伸ばされてほぐれていくので、ヨガをやったあとのような心地よさや爽快感が得られます。さらに、カラダを触れ合うことで、お互いのコミュニケーションも深まります。わたしの夫は、ヨガマッサージをしてもらうとその日の眠りの深さが全然ちがうと言います。ご家族やパートナーにぜひやっていただきたいおすすめのマッサージ方法です♡

クラスの前半はふたりヨガ。ふたりで楽しくヨガをしながら、カラダをあたため、ほぐしましょう。そのあと、ヨガマッサージで、深い癒しの時間を体験していただけたらと思います。
みなさまのご参加、お待ちしています。
日時:7月9日(木)10:15〜12:00
料金:2,500円 (月会員の方は2,000円)
定員:8名
facebookのイベントページはこちら


******************************


7月のレッスンスケジュール   下記日程より好きな日時をお選びください

火曜 19:00〜20:15・・・7日、14日、21日、28日
木曜 10:30〜11:45・・・2日(月礼拝)、16日(月礼拝)、23日、30日
日曜 10:30〜11:45・・・5日、12日、19日

<特別クラス>
ふたりヨガ&ヨガマッサージ 7月9日(木)10:00〜12:00
 



【料金】 料金改定しました(5/19〜)

入会金・年会費 0円
1レッスン:1,500円
月会員:月4回5,000円(5回目からは1レッスン毎1200円)
初回体験レッスン:2回2,000円(ヨガマット付き)
※すべて税込みの金額です
※お支払いは現金のみです


【会場】 
西鉄大牟田線大橋駅の西口より徒歩1分
住所:福岡市南区大橋1-8-8  ジャストダンススタジオ5階バレエスタジオ

*ジャストダンスの紫色の看板が目印です
*エレベーターで5階に上がり、右手のスタジオに直接いらしてください
*近隣にコインパーキングあり




【持ち物】
*動きやすい服装(更衣室あります)
*ヨガマット(レンタル100円)
*必要であれば飲み物やタオル

 

【注意事項】
*スタジオはクラス開始の20分前から入室いただけます
*空腹でいらしてください(少なくとも食事から2時間はあけてください)
*過去または現在、心身障害のある方は事前に医師の許可を得てご参加ください


【予約・お問い合わせ】
* レッスンは要予約です。
*【ご希望のレッスン日時】【お名前】【携帯番号】を明記の上、メールでご予約ください
* メールの場合、2日以内にお返事させていただきます。届かない場合はお手数ですがお電話ください
* ご不明な点などあればお気軽にお電話かメールくださいませねこ

Yoga space ひだまり主宰・鈴木陽子
yokonangoku@gmail.com
090-5294-5799(9:00〜21:00/出られないときは折り返しお電話させて頂きます)

 


【よくある質問】
http://yokoyoga.jugem.jp/?eid=21

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福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室
最新情報
ヨガスペースひだまりのホームページは移転オープンしました。こちらへアクセスお願いいたします【HP】http://hidamariyoga.com
ヨガスペースひだまりについて
ヨガスペースひだまりは福岡市南区にあるアットホームで小さな「ヨガ教室」です。ひだまりではクリパルヨガという種類のヨガを行っています。ヨガが初めてという方でもカラダが硬い方でも、安心してできるココロとカラダに心地いいヨガです。わたしたちと一緒にヨガをはじめてみませんか?
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ご予約・お問い合わせ
<携帯>090-5294-5799 <メール>yokonangoku@gmail.com ※電話かメールでお気軽にお問い合わせください。 電話に出れない場合は折り返しお電話させていただきます。
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